Theo thời gian hàm răng của bạn sẽ không được trắng sáng và không giữ màu như trước đây. Để tìm lại nụ cười trắng sáng, bạn có thể áp dụng 5 phương pháp làm trắng răng dưới đây.
Những lý do làm răng bị ố vàng
- Lão hóa: Khi đến một độ tuổi nào đó, bạn không chỉ xuất hiện nếp nhăn, tóc điểm sợi bạc, xương khớp trở nên rệu rã… mà càng lớn tuổi, răng bạn càng ố vàng. Kể cả bạn có chăm đánh răng đến mức nào, vệ sinh răng miệng tốt ra sao thì cũng không thể chống lại sự não hóa này.
- Vệ sinh răng miệng kém: lười đánh răng, không làm sạch kẽ răng sau mỗi lần ăn… là nguyên nhân làm cho nhiều mảng bám tích tụ, gây nên cao răng và khiến răng bị sỉn màu.
- Men răng bị tổn thương: Để lộ ngà răng bên dưới có màu sẫm hơn tạo nên lõi răng.
- Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng các loại thuốc kháng sinh như tetracycline, doxycycline… Các loại thuốc chống rối loạn kinh nguyệt và huyết áp cao cũng có thể gây vàng răng.
- Thuốc lá: Không chỉ gây hại tới sức khỏe, thuốc lá còn chứa nicotine và nhựa thuốc lá sẽ bám lên men răng. Đây là nguyên nhân lý giải vì sao những người hút thuốc lá răng đều bị ố vàng.
Một số cách làm trắng răng tại nhà có thể thực hiện dễ dàng, nhanh chóng
Làm trắng răng bằng giấm táo
Giấm táo là một trong những liệu pháp tự nhiên giúp giải quyết nhiều vấn đề về sức khỏe. Bên cạnh chữa các bệnh về đường tiêu hóa hay da bị cháy nắng thì giấm táo còn là “cứu tinh” cho hàm răng ố vàng.
Thành phần trong giấm táo axit axetic sẽ “đánh bại” các mảng bám gây ố vàng. Bên cạnh đó, axit còn có tác dụng vi khuẩn trong miệng – Chúng không trực tiếp khiến răng xỉn màu nhưng sẽ làm hơi thở có mùi và gây ra sâu răng
Mặc dù giấm táo mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng để tránh việc axit bào mòn men răng. Khí sử dụng cần hòa tan giấm táo và nước để làm giảm độ pH. Chỉ nên sử dụng giấm táo từ 2-3 lần/tuần vừa mang lại hiệu quả cao, vừa không hại răng.
Hỗn hợp baking soda và chanh
Hai nguyên liệu đơn giản, dễ tìm nhưng có hiệu quả cao trong việc tẩy trắng răng. Đó chính là chanh và baking soda. Ngoài công dụng làm bánh, baking soda cũng được nhiều hãng kem đánh răng sử dụng trong kem đánh răng của nhiều hãng lớn.
Cách sử dụng: sử dụng một 1 thìa cà phê bột baking soda với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, trộn đều và chà lên răng nhanh qua khoảng 30 giây. Không nên dùng baking soda và chanh để chải răng quá 2 lần/tuần vì nó sẽ bào mòn các lớp bảo vệ men răng.
Vỏ chuối làm trắng răng an toàn
Chuối là thực phẩm giá rẻ, dễ tìm thấy ở các gia đình Việt Nam. Chuối giàu thành phần khoáng chất như kali, magiê và mangan. Đây là những nguyên liệu hoàn hảo để loại bỏ các mảng bám trên răng.
Chỉ cần bóc một phần vỏ chuối vừa đủ và chà xát lên bề mặt răng trong khoảng hai phút sẽ giúp lấy đi những mảng bám lâu ngày trên răng. Thực hiện kiên trì trong vòng 3 tuần, bạn sẽ có kết quả bất ngờ.
Sử dụng vỏ cam loại bỏ hàm răng xỉn màu
Vỏ cam có chứa thành phần tự nhiên giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả bạn phải thực sự kiên trì.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, sử dụng mặt trong của vỏ cam để chà xát lên bề mặt răng khoảng 2 phút hàng ngày. Vỏ cam chứa d-limonene. Theo Một nghiên cứu trên tạp chí Nha khoa Mỹ năm 2010 cho thấy kem đánh răng chứa d-limonene có hiệu quả rõ rệt trong việc giải quyết các vết ố vàng trên răng do thuốc lá.
Dâu tây cũng có thể giúp răng trắng hơn
Dâu tây luôn là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Bên cạnh đó, ít ai biết rằng dâu tây còn giúp răng trắng sáng hiệu quả.
Thành phần axit malic có trong dâu tây là chất giúp loại bỏ các vết ố vàng. Cách thực hiện tương đối dễ dàng, chỉ cần nghiền nát một quả dâu sau đó trộn đều cùng bột baking soda.Chà lên răng trong 1-2 phút và thực hiện việc này 2 tuần/lần để đánh bại các vi khuẩn tồn tại sâu trong kẽ răng. Vì chưa axit và baking soda nên bạn không nên lạm dụng quá nhiều.
- 11 cách để giữ cho răng miệng của bạn luôn khỏe mạnh
- Thói quen hàng ngày tàn phá răng như thế nào?
- Những người lười đánh răng rất dễ mắc bệnh
Trên thực tế, các phương pháp thực hiện tại nhà chỉ giúp bạn cải thiện phần nào răng bị ố vàng. Để có một nụ cười thực sự trắng sáng thì hãy đến ngay với chúng tôi. Nha Khoa Quốc Tế Việt Hàn hân hạnh được phục vụ quý khách hàng.
NHA KHOA QUỐC TẾ VIỆT HÀN
Cơ sở 1: 253 Giải Phóng – Đống Đa – Hà nội
Cơ sở 2: 218 Hoàng Ngân – Cầu Giấy – Hà nội
Cơ sở 3: 32 Vạn Bảo – Ba Đình – Hà nội
Hotline: 0988 581 219 – 0988 581 219