Để đảm bảo tính hiệu quả cao nhất, sau khi niềng răng xong bạn cần có chế độ chăm sóc đặc biệt và cẩn thận. Những điều mà Nha khoa Quốc tế Việt Hàn cung cấp qua bài viết dưới đây sẽ mang đến cho các bạn hàm răng đều, đẹp, chắc khỏe,..Cách chăm sóc răng miệng
Sau khi niềng răng thẩm mỹ, khách hàng cần chú ý chăm sóc răng miệng thật kỹ.Chải răng thường xuyên
- Nên chọn những loại bàn chải có lông tơ mềm, đầu bàn chải nhỏ gọn
- Nên đánh răng hằng ngày để loại bỏ những mảng bám trên răng và bảo vệ răng luôn chắc khỏe.
- Để chải răng đúng cách, bạn cần cắn chặt hai hàm và sử dụng bàn chải đánh xoay tròn từ trên xuống dưới. Điều này sẽ giúp loại bỏ thức ăn còn sót lại trên răng. Tiếp đến là làm sạch mặt nhai và mặt lưỡi của răng. Đối với mặt nhai, bạn chỉ cần đặt bàn chải thẳng và thực hiện chải răng khoảng 10 lần. Nhưng đối với mặt lưỡi thì khác, đặt bàn chải theo hai chiều dọc và ngang để có thể làm sạch miệng hiệu quả.
Sử dụng nước súc miệng
Bạn nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối và các dung dịch nước súc miệng để loại trừ vi khuẩn, giúp cho hơi thở luôn thơm mátSử dụng chỉ nha khoa
Sau khi niềng răng, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để lấy thức ăn còn sót lại trên răng. Nên sử dụng chỉ nha khoa thay cho bàn chải đánh răng vì bàn chải khó có thể làm sạch các thức ăn bám trên chân răng. Trong nha khoa, thì loại chỉ được khuyên dùng là chỉ tơ vì nó mềm mại và nhỏ giúp cho khách hàng dễ dàng làm sạch răng chỉ sau 1-2 phút. Với những người đang và đã niềng răng thì sử dụng chỉ nha khoa là điều cần thiết.
Chế độ ăn uống
Trong tuần đầu tiên sau khi niềng răng, khách hàng chỉ nên sử dụng các món ăn mềm như sữa, cháo, soup,.. để tránh bị bung mắc cài và giảm thiểu tình trạng nhức và ê buốt răng.
Sau khi không còn cảm giác đau nhức thì việc ăn uống sẽ thoải mái hơn. Tuy nhiên hãy ưu tiên những loại đồ ăn mềm. Bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm sau:
- Kẹo cao su: khi nhai kẹo cao su thì răng và hàm sẽ phải hoạt động liên tục và thường xuyên. Chưa kể đến kẹo còn dính vào mắc cài và gây ra khó chịu
- Những loại thực phẩm cứng và dai: nên hạn chế những thực phẩm dai và cứng vì nó không tốt cho răng và có thể làm bung mắc cài và làm hỏng dây cung. Nên nấu nhừ các loại thức ăn như thịt, các loại hạt và củ quả.
- Trái cây: Nên ép, xay sinh tố hoặc cắt nhỏ để khi ăn không ảnh hưởng đến điều quá trình niềng răng.
- Hạn chế đồ ăn có nhiều đường như bánh, kẹo, mạch nha,.. Vì sau khi sử dụng những thực phẩm này, đường có thể dính trên răng và gây ra sâu răng.
Một số lưu ý sau khi niềng răng
Để đảm bảo răng luôn chắc khỏe và đảm bảo tính hiệu quả sau khi chỉnh nha, Hãy lưu ý những điều dưới đây.
- Nếu mắc cài bị bung, bị tuột thì bạn nên sử dụng bông hoặc sáp nha khoa để tránh gây ra những tổn thương vùng miệng. Sau đó hãy đến nha khoa để Bác sĩ có thể chỉnh sửa lại.
- Sau khi niềng răng mà tình trạng ê buốt kéo dài thì nên đến nha khoa trước lịch khám định kỳ để bác sỹ có thể theo dõi.
- Sau khi đã niềng răng thì bạn nên loại bỏ thói quen như đẩy lưỡi và sử dụng răng để cắn những vật cứng hay thường xuyên ăn những vật nhai, cứng.
Xem thêm
- Thói quen hằng ngày tàn phá răng bạn như thế nào
- Con gái ơi, sao phải giấu đi nụ cười “niềng răng” đầy đáng yêu, rạng rỡ?
- 11 cách giữ cho răng miệng của bạn luôn khỏe mạnh
Hy vọng những thông tin dưới đây sẽ giúp các bạn giữ được hàm răng đẹp và nụ cười tự tin. Để đạt được hiệu quả chỉnh nha cao nhất, Hãy đến với Nha Khoa Quốc tế Việt Hàn để được tư vấn và niềng răng nhé!
NHA KHOA QUỐC TẾ VIỆT HÀN
Cơ sở 1: 253 Giải Phóng – Đống Đa – Hà nội
Cơ sở 2: 218 Hoàng Ngân – Cầu Giấy – Hà nội
Cơ sở 3: 32 Vạn Bảo – Ba Đình – Hà nội
Hotline: 0988 581 219 – 0988 581 219